Pezinhos saudáveis
Como saber se o sapato da criança está apertado
Resposta rápida
Os sinais de que o calçado infantil ficou apertado são: marcas vermelhas no dedo mindinho, no dedão ou no calcanhar depois de usar; a criança tirando o sapato sem motivo ou reclamando ao andar; meia furando sempre no mesmo ponto; e menos de meio centímetro entre o dedo maior e a ponta do calçado. Criança pequena raramente diz que o sapato aperta, por isso vale conferir a cada 3 ou 4 meses.
| Espaço ideal na ponta | 0,5 cm |
|---|---|
| Conferir até 3 anos | a cada 2 ou 3 meses |
| Conferir dos 4 aos 8 anos | a cada 4 meses |
Criança pequena quase nunca diz "está apertado". Ela muda o jeito de andar, tira o sapato no carro ou simplesmente não quer calçar. Por isso o olho da mãe é o melhor medidor.
Sinais de que o calçado ficou pequeno
- Marca vermelha no dedinho, no dedão ou atrás do calcanhar depois de tirar o sapato.
- A criança tira o calçado sozinha, sem motivo, ou pede para ficar descalça.
- Meia furando sempre no mesmo lugar, na ponta.
- Dificuldade nova para calçar, que antes não existia.
O teste do dedo, em 10 segundos
Com a criança em pé e calçada, aperte a ponta do calçado. Entre o dedo maior e a ponta deve sobrar pelo menos meio centímetro, mais ou menos a espessura de um lápis. Se o dedo dela já encosta, está na hora de trocar.
A cada quanto tempo conferir
Até os 3 anos, a cada 2 ou 3 meses. Dos 4 aos 8, a cada 4 meses. Depois, duas vezes por ano. Marque no celular: é mais fácil do que lembrar.
Quando procurar o pediatra
Se a marca não some em algumas horas, se tem bolha que não cicatriza ou se ela manca mesmo descalça, o assunto já não é o número do sapato. Leve ao pediatra.
Perguntas frequentes
Como saber se o tênis está pequeno para o meu filho?
Aperte a ponta com ele em pé: se o dedo maior encosta ou sobra menos de meio centímetro, está pequeno. Marcas vermelhas depois do uso confirmam.
De quanto em quanto tempo o pé da criança muda de número?
Até os 3 anos, a cada 2 ou 3 meses; dos 4 aos 8, a cada 4 meses; depois, cerca de duas vezes por ano.
